卵巣呼吸法 近年、多くの女性たちが月経サイクルや閉経への移行のプロセスで苦しんでいます。 生理痛、腹部膨張、月経前や月経中に偏頭痛が起こるなど、女性たちがそのような愚痴をこぼすことがごく普通のように捉えられています。更年期に入ると、感情のバランスが崩れ、エネルギーが不足し、...

こんにちは！魔タリカ８３０歳、R指定への復帰を宣言しようと思います！ ８３０年も生きてると、生理も終わって性欲減退傾向もはなはだしく、ほっとけば面白味もなく生真面目に仕事に没頭してしまいますw 復活にあたり、まずはプロローグから。...

こんにちは！魔タリカ８３０歳、 ２年に一回の日本でのチネイザンコースを無事終えました。今年は日本で初めてのチネイザン２の開催もあって、ユタ先生と私は１１泊１２日の長丁場となりました。 チネイザンプロジェクトは一つの大きなステップを登り、新しく６名のプラクティショナーが誕生し...

魔タリカ830歳、まだチェンマイに居座ってますw タオガーデンから戻ってすぐに、タイの伝統仏教のお寺で瞑想してきました。 伝統仏教って、どんなん？って感じでしょうが、もしかしたら皆さんも、「ヴィパッサナ瞑想」なんて言葉を小耳に挟んだことがあるかもしれません。...

こんにちは、魔タリカ830歳、ぬゎんと、ふと気がついたら先週のメルマガを一つ飛ばしてました…..。先々週はBIPSのトレーニングで清里に、帰ってきたらほとんどすぐに荷物を詰め替えて箱根のアソシエイトインストラクター・トレーニングへ！自分との約束（メルマガ週１回発行）をちょい...

こんばんは！魔タリカ７５３歳、あたらさとの打ち合わせで福島に行ってました。 福島では、あたらさとの種菌が発酵して、ぶくぶくと泡を立て始めましたよ。 みなさんに虹の翼のミライをお届けするミッションも完了して、今後はこの本が私たちの教科書ともいえるほど、読み込むことになりそうで...