ポリヴェーガル理論

ステファン・W・ポージェス 著 春秋社

「ポリ」とは多数という意味、「ヴェーガル」とは迷走神経のという意味です。

「ポリヴェーガル理論によると、人間やその他の社会交流システムをもっている哺乳類は、顔と心臓、神経的につながっており、表情と声の調子で「安全かどうか」を確認したり投影したりする。この表情と声の調子は、自律神経の状態に伴って変化する。つまり、私たちは相手がどのようにみて、聞いて、声を出すか、ということで、その人に接近しても安全かどうかを判断すると考える。」ー本書より抜粋ー

チネイザンなどのセラピーの現場にあるセラピストで、人の体と心がどのように繋がっているのかを深めるための専門書です。