
チネイザンフェスタ
in Tokyo












こんな方におすすめ!
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腸や内臓の健康に興味がある方
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とりあえずお腹を揉まれてみたい方
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体質改善をしたい方
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疲れが溜まって抜けない方
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タオのエクササイズや瞑想をリアルで体験してみたい方
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チネイザンの資格に興味がある方
リアルフェスタで
味わえる3つの体験
1. チネイザンを「体感」できる貴重な機会
このイベントでは、チネイザンプロジェクト代表でありシニアティーチャーでもあるTarikaをはじめ、資格を持つティーチャー・プラクティショナー、そしてトレーニーがギバーとして参加します。
それぞれが約30分のセッションを担当し、チネイザンの多様なタッチに触れることができます。言葉や説明だけでは分からない「本物のワーク」の心地よさを、ぜひご自身の体で体験してみてください。
2. タオのエクササイズ体験(無料)
セッションの合間には、チネイザンの背景にあるタオのエクササイズを無料で体験いただけます。「内笑瞑想」や「シックスヒーリングサウンズ」など、シンプルで続けやすい方法ばかり。イベント後も、ご自宅で実践できるケアとしてお持ち帰りいただけます。
3. 人と場がつくる「ライブ感」
静かな和室の中で、セッションを受けたり、エクササイズで体を動かしたり、同じ場で人と時間を共有すると、小さな集まりならではのパワフルさが起きてきます。数時間の滞在のあと、あなたの表情は明るく、お腹も柔らかくなっているでしょう。
タイムスケジュール
10:30~ オープニングワーク
まずは全員で呼吸を整え、気を巡らせる準備をします
11:00~12:30 午前セッション
(1枠目) 11:00〜11:45
(2枠目) 11:45〜12:30
13:30~ アフタヌーンワーク
午後のエネルギーを活性化させるタオのミニワーク
14:00~16:45 午後セッション
(3枠目) 14:00〜14:45
(4枠目) 14:55〜15:40
(5枠目) 15:50〜16:45
16:45~ クロージングワーク
一日の気づきを統合し、感謝とともに締めくくります







