「小周天」瞑想は、ユニバーサル・ヒーリング・タオ・システムの軸とも言えるプラクティスです。 「小周天」は督脈と任脈と称される二つから成り立っており、まるで多くの支流を持つ大河のようです。瞑想の実践を通じて、古代タオイストのマスターたちは、人間の身体の中にあるエネルギーの流れを発見しました。

マンタク・チア（謝 明徳）老師は、ヒーリング・タオ・システムの創設者であり、ニューヨークにあるヒーリング ・タオ・センターの理事である。マンタク・チアは、年少の頃より生命に対するアプローチ、なかでもタオにおけるそれを学んできた。この古代の知識に精通するに止まらず、他の修練も重ねた結果創始されたのが、今日、アメリカ、カナダ、ヨーロッパ、オーストラリア、タイおよび日本でも教えられている、ヒーリング・タオ・システムなのである。 ​ マンタク・チアは中国人を両親に持ち、1944年タイで生まれた。6歳のとき、仏教僧から座して「心を静める法」を教わる。中学生の頃、初めて伝統的なタイ式ボクシングを習得。次いで、ルー老師から太極拳を学ぶ。同師からはまた、合気道、ヨガを紹介され、さらに太極拳の奥義をも教授される。その後、香港で学生時代を過ごしたが、当時は陸上競技に抜きんでていた。その当時、チェン・ススという上級生から、初めて師事することになるタオの老師、イ・エン師を紹介される。この時から、タオイストとしての生き方の研究がスタートしたのである。 ...

中国の道教の古代の癒しの伝統に根ざしている、ユニバーサルヒーリングTAO®システム ​ マスター・マンタク・チアは60年近く、世界中で何千人もの学生を教え、そして西洋世界にタオイズムを教えているリーダーです。 ​ ユニバーサルヒーリングTAO®システムは、5つのヒーリングアーツに分かれています。 ​ UHT Living Tao Energy Cultivation UHT Chi Nei Tsang Practices UHT Cosmic Healing Practices UHT Internal Martial Arts Practices UHT Inner Alchemy & Immortal Tao Practices あなたは、個人の力を取り戻すことを学んだ生徒たちの大規模なグローバルコミュニティに参加して、今日からあなたのヒーリングを始めることができます。あなたの人生にホリスティックな投資の道を選び、ユニバーサル・ヒーリング・タオのユニークなリソースにたどり着きましょう：このシステムは、あなたの健康と個人的な幸福に想像以上の利益

あなたは人生において、意味や目的を求めたことはありますか？ セルフヒーリングを行い、自己の健康や幸福をどのように維持するか、どのように自らのハイアーセルフや魂、スピリットを成長させていけばよいのかを学びたいと思ったことはありませんか？ ストレスや恐れなどの葛藤を、充実した生活のための活力へと変容させることができると知っていますか？ ここで紹介するプラクティスは、これらを達成可能にできるツールです。エネルギーの錬成やスピリチュアリティに対して初心者であっても、あるいは真理の探求者としての道を既に歩んでいる方でも、実はもうあなた方はゴールに到達するために必要なすべてを内側に持っています。 私たちは目、鼻、口、耳、舌という五感を通じて世界を知覚し、体験しています。これらの感覚は私たちを外側の世界へとつなげ、ポジティブにもネガティブにも人生に大きなインパクトを与える〝フィーリング＝感じること〟や〝感情〟を創造します。例えば、始めて訪れるレストランで食事をする時、私たちは目でインテリアのデザインを評価します。デザインが気にいれば快適に感じ、嬉しくなりま

鉄布衫功（てっぷざんこう）〜 古代中国武術の技法 このプラクティスは、高度なレベルの霊的な気づきを発達させてくれます。スピリチュアルな次元において本質的な現象である母なる地球のエネルギーに根を張ることを、このプラクティスを通じて学ぶことができます。 古代中国武術の技法である「鉄布衫功（てっぷざんこう）」はおおよそ紀元前千年頃の武林時代に、防御トレーニングとして学ばれていました。このプラクティスでは、体内の気の圧を増す呼吸法を使用します。呼吸の利点を最大限に活用することで活力的なエネルギーを増加させ、内臓を強化し、自己治癒力を促すことが可能になるのです。また、循環系、リンパ系、神経系、内分泌腺が活性化され、血液、髄液、ホルモン分泌液がよりスムーズに流れます。それによって、心臓の負担も軽減されます。さらに、結果として作られた「性（創造性）エネルギー」は、後にスピリチュアル・エネルギーへと変容する可能性があるもうひとつの気の源になります。 「鉄布衫功 一」は、六つの静止ポーズによって成り立っています。これを的確に実践することで、内面の美しさと外側の

卵巣呼吸法 近年、多くの女性たちが月経サイクルや閉経への移行のプロセスで苦しんでいます。 生理痛、腹部膨張、月経前や月経中に偏頭痛が起こるなど、女性たちがそのような愚痴をこぼすことがごく普通のように捉えられています。更年期に入ると、感情のバランスが崩れ、エネルギーが不足し、体重が増え、ほてりや倦怠感を感じる人も多くいます。これらの症状がまるで「普通」のことであるかのように思われています。 ​ しかし、月経と閉経は病気ではありません。本来、月経前後や更年期中にそのような症状に悩む必要はないのです。 このような症状が増加している原因に、ホルモン剤の影響があるのではないかと私は感じています。ピルを服用したり、体内にホルモン関係の装置を埋め込めば、必然的にホルモンのバランスは崩れてしまうでしょう。 もうひとつ、ホルモン生成腺に大きな影響を与えるのが感情です。常にストレス状態にあるなど、女性が強い感情を感じると、ホルモン生成腺はバランスを崩すだけでなく機能停止を起こすことすらあるのです。 西洋では、女性のホルモンのバランスの乱れを原因とする不妊が増えて

六字訣（Six healing sounds）について

タオのプラクティスの目的 ​ タオイストのエネルギー錬成のプラクティスでは、命を次のように捉えています。この地球上のすべての人の生命は、精子と卵子の出会いから始まり、魂は父親と母親の愛の営みによって創造されたエネルギーに引き寄せられています。この交わりから最初の細胞が誕生し、最初の細胞が二つの細胞に割れ、それが四つになり八になり十六になり...。約九ヶ月の時をかけて細胞は幾度もの分裂を繰り返し、すべての内臓と感覚を伴った肉体を完成させてこの世に誕生します。「無」からやって来て、肉体を実現したのです。肉体は何兆もの細胞から構成されていて、個々の細胞が繰り返す分裂過程がない内臓機能は一つとしてありません。 「真核生物(核を持つ細胞)」のひとつひとつはみな、私たちの神経システム、消化システム、呼吸システム、排泄システム、腺システム、筋肉と骨格の構造、循環システム、再生システムに等しい機能を持っています。細胞ひとつひとつが知性のある存在で、それ独自で生き残ることができるのです。また、身体の細胞は環境から学び、細胞の記憶を保管し、問題のある箇所へとそれを

こんばんは！魔タリカ７５３歳、あたらさとの打ち合わせで福島に行ってました。 福島では、あたらさとの種菌が発酵して、ぶくぶくと泡を立て始めましたよ。 みなさんに 虹の翼のミライ をお届けするミッションも完了して、今後はこの本が私たちの教科書ともいえるほど、読み込むことになりそうです。 福島では、ファンタジーのストーリーが実際にこの世界で現実化されていくようなプロセスがやってくるのかも！なんて希望の光がさしました。 といいつつ、私の日常はまったく非日常で、それを創造するのが私の仕事なんだなぁと、ふと思ったのでした。 では、そんな非日常を支える日常のセルフケアについて！ 前に食のことを書きましたが、「少しずつ取り入れているよ」と出会う人たちから嬉しいお言葉をいただいてます。読んでくれてありがとう〜！ さて、激しい移動の連続の日々から家に帰ると、最初にこれ！ 「ひまし油湿布」に包まれて眠ります。 ひまし油は「キリストの御手」と呼ばれる奇跡のオイル、個人的な好みとしては「仏陀の御手」と言いたいところですがw ひまし油は肝臓に湿布するのですが、もう１５年以上